Entendendo os valores
- Até 99 mg/dL em jejum: normal
- 100 a 125 mg/dL: pré-diabetes (glicemia de jejum alterada)
- 126 mg/dL ou mais, confirmado em novo exame: diabetes
A hemoglobina glicada entre 5,7% e 6,4% também indica pré-diabetes.
Dá para reverter?
Sim, em muitos casos. Mudanças de estilo de vida — alimentação equilibrada, atividade física regular e perda de 5% a 7% do peso — reduzem de forma importante o risco de evoluir para diabetes tipo 2.
Quando procurar o endocrinologista
Ao receber um exame alterado, ter histórico familiar de diabetes, sobrepeso ou pressão alta. Quem já tem diabetes também deve fazer retinografia anual para proteger a visão.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a consulta. Em caso de dúvidas, agende uma avaliação.